Course Summary

Medytacja 3: Najmocniejsza medytacja jogi kundalini

Webinar: Naucz się kontrolować swój umysł technikami jogi kundalini

Nagranie i notatka webinaru: Naucz się kontrolować swój umysł technikami jogi kundalini

Warsztaty: Medytacja 3 - Sodarschan Chakra Krija

Całe warsztaty
Wstęp do warsztatów
Rozgrzewka
Wytłumaczenie medytacji
Sodarschan Chakra Krija 3 min
Sodarshan Chakra Krija 11 min
Zakończenie medytacji

Materiały dodatkowe

Opis Sodarschan Chakra Kriji

Medytacja do wysłuchani i ściągniecia

3 min - tylko podkład muzyczny
3:59
11 min - tylko podkład muzyczny
11:55
Medytacja 3 min z prowadzeniem
8:06
Medytacja 11 min z prowadzeniem
16:06
Cały warsztat do wysłuchania
1:45:19